眼觀鼻鼻觀心
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就是你的心眼(內視)在看。眼觀鼻,我們的內視,注意力在鼻;鼻觀嘴,鼻子沒有眼睛,可是你可以閉著眼睛,也就是用內視,用心眼去看嘴,注意力在嘴;嘴觀心,心無所觀。,【解釋】1.因害羞、慚愧等而低頭的樣子。《兒女英雄傳》第四回:“那安公子羞得面紅過耳,眼觀鼻、鼻觀心的答應了一聲。”2.謂精神集中,心不旁騖。,打開一看,練功要眼觀鼻,鼻觀心。我們看看自己的鼻子,鼻子要看看自己的心。那就是叫你的心不動,也是身不...